ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Αφράτα pancakes

Τα πιο αφράτα pancakes έτοιμα σε 15 λεπτά! ​ ​ Συστατικά:​ - 70ml γάλα αμυγδάλου​ - 55g αλεύρι που φουσκώνει μόνο του (χωρίς γλουτένη)​ - 1 μπανάνα πολτοποιημένη​ - 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα​ - 1 μερίδα (36γρ.) κολλαγόνο Vivo Life​ Builder​ Γαρνιτούρες: ​ - φρούτα (προαιρετικά)​ - 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι καρύδας (προαιρετικά)​ - 1 κουταλιά της σούπας σιρόπι χουρμά (προαιρετικά)​...

On by Emilios Georgiades 0 comments

Torre de panqueques de proteínas

Τα π ιο νόστιμ α και υγιεινά panqueques, π λούσι α σε π ρωτεΐνη ! ​ Palabra del día : 1,5 micras 60 años α μμάρι α α λεύρι π...

On by Emilios Georgiades 0 comments